Aminokisline so osnovni gradbeni element proteinov in kot take zagotavljajo osnove za življenje, funkcioniranje in seveda dobro počutje telesa skupaj seveda z vitamini in minerali katerim pomagajo optimalno izkoriščanje. Ni popolno 100% zdravega in močnega človeškega organa brez prisotnosti samo ene aminokisline in prav zaradi tega je pravilen vnos le teh odločilnega pomena. To še posebej velja pri športnikih.